Entradas

COMO SUPERÉ LA DEPRESIÓN Y AHORA SOY UNA PERSONA NUEVA. Conclusiones y nueva vida

 CONCLUSIONES Y NUEVA VIDA Ahora después de 5 partes y que todo el mundo sabe que estoy loco ¿Cómo remonto yo esto? Entiéndeme, llevo 5 capítulos llorando, necesito también un poco de humor. Tras esta etapa larga y díficil, llegaba el momento de sacar conclusiones. Para comenzar una nueva vida, un nuevo yo, necesitaba aprender de cada uno de los errores que había cometido hasta ahora. Y te puedo asegurar que ni con los dedos de las manos y los dedos de los pies, suman 23 (jeje eso es otra cosa). Ahora en serio, ni con los dedos de las manos y los pies tenía suficiente para contar todos los errores que había cometido en todo este tiempo. Había cometido tantos y tantos errores, que era difícil ver por donde empezar. Aún me quedaba una cita con la psicóloga, yo creo que ya sabía que era la última. Para mí era la más importante, necesitaba consejos de como hacer mi nueva vida. Esa es la cita con la que mas ganas he ido, no porque fuera la última sino porque era la más valiosa, era cerr...
1 comentario
Leer más

COMO SUPERÉ LA DEPRESIÓN Y AHORA SOY UNA PERSONA NUEVA. Parte 5

 Enero de 2021 Comenzaba año nuevo, de una forma especial, el año pasado lo pasé bastante mal , y este año, aunque fuera sin salir, sabía que iba a ser mejor, y asi fué.  Fueron unas vacaciones un tanto cómodas. Necesitaba ese tiempo para desconectar, para mí, y así fué. Tras varios avisos, cayó la nevada del siglo. Filomena se llamaba, todos la recordamos perfectamente. Fueron días en los que disfruté muchísimo, volví a sacar ese niño interior que nos reclama toda una vida. Sin creerlo hacía pequeñas cosas que me hacían feliz, era feliz a momentos. Quién me conoce ya lo sabe, soy un tio enrollao, gracioso, con una sonrisa en la cara, me río de todo, me río de mi mismo el primero, el humor es un arma grandísima que la uso a mi favor, pero todo eso cambia cuando llego a mi habitación [...] Tras este mes de vacaciones llegaba el tiempo de afrontar la realidad, llegaba mi cita con la psicóloga. Que nervios. Estaba tan inseguro que tenía mucho miedo a que ella misma pensase que no...
Publicar un comentario
Leer más

COMO SUPERÉ LA DEPRESIÓN Y AHORA SOY UNA PERSONA NUEVA. Parte 4

 SEPTIEMBRE se acabó el verano "Septiembre llega con su Oh Dios Mío, con ropa veraniega pa joderse de frío" Llegaba Septiembre y como cada año ocurrían dos cosas importantes, se acababa el verano (vuelta a la rutina) y el día 4 era mi cumpleaños.  Mi cumpleaños es una fecha que siendo sinceros me da un poco igual, nunca me siento especial y nadie me hace sentirme especial. Creo que conforme pasas los años, es una excusa (un poco tonta) para retomar un poco la relación con viejos amigos que al cabo de unos cuantos días no vuelves a saber nada de ellos. Diría que es una fecha difícil, espero con ilusión y llega el día y me llevo el chasco, siempre pasa. Pero este año fue algo diferente.  Este año, me tomé mi cumpleaños como un día de reflexión, un día para dedicarmelo a mi mismo, a ver cómo había crecido y a qué había dedicado mi vida. Ese día salieron grandes reflexiones y le di otro enfoque a ese día, no espere nada de nadie y no me decepcioné.  Por otro lado, quedab...
Publicar un comentario
Leer más

COMO SUPERÉ LA DEPRESIÓN Y AHORA SOY UNA PERSONA NUEVA. Parte 3

 JUNIO 2020 empiezan las desescaladas Llegaba el momento de salir de casa y no se si estaba preparado o no, pero lo necesitaba. Después de meses de sedentarismo, mi cuerpo me pedía deporte, lo necesitaba ya.  Ya en esa época había acabado todo por fin, era un alivio, no tenía nada mas que tiempo libre, y decidí dedicarlo al deporte. Volví al gimnasio al que estaba apuntado y seguí yendo, salía mucho en bici, empezaba a recuperar poco a poco esas cosas que hacía antes y me hacían tanto bien. Quedaba con amigos y salíamos a hacer rutas en bici, era muy divertido. Por fin estaba haciendo algo en mi vida que me hacía bien, después de tantos meses, era la primera victoria, aunque fuera salir en bici y volver con una sonrisa. Seguía sintiendo dolor (por supuesto) pero ya era al menos llevadero, había entendido que hacer deporte me venía muy bien mentalmente ¡y lo estaba haciendo! ¡Comenzó el verano! sentía ese calor veraniego que tanto lo caracteriza, el ir en ropa corta, el sentirt...
Publicar un comentario
Leer más

COMO SUPERÉ LA DEPRESIÓN Y AHORA SOY UNA PERSONA NUEVA. Parte 2

 Marzo 2020, el coronavirus llega a España. ACOJONANTE. En ese momento mi vida había cambiado tanto, había tanto dentro de mí que no entendía que del exterior no me sorprendía ya nada. Todo estaba muy en el aire, el virus había llegado ya al país. Yo en lo personal estaba fatal, pero al menos ya había aceptado parte del dolor y estaba inmenso en un duelo. Esa semana estaba siendo muy complicada para mí, hasta que llegó el día, el maldito día. Un jueves, como otro cualquiera (aunque este fué diferente) se oye y se confirma que ya no va a haber colegio a partir de ese día y esa misma tarde o noche declaran el estado de alarma, no se puede salir de casa. No me esforcé en absoluto en pensarlo, ya llevaba un tiempo encerrado en mí mismo sin poder salir, esto solo era un paso más. El comienzo del estado de alarma fué un poco caótico para mí, mi situación en casa era complicada, nadie me entendía ni me comprendía, todo lo que me decían o hacían lo tomaba como un ataque, es complicado ayud...
Publicar un comentario
Leer más

COMO SUPERÉ LA DEPRESIÓN Y AHORA SOY UNA PERSONA NUEVA. Parte 1

 Todo se remonta a Enero de 2020, podría ponerle incluso hasta fecha y hora. En esa época la pareja que tenía decide romper conmigo (normal). Yo venía de una época bastante mala, me había descuidado mucho, pero esos errores no tardaría en pagarlo uno por uno.  A mi me cuesta horrores aceptarlo, de hecho me negaba a hacerlo, no quería. Mi vida giraba en torno a otra persona para absolutamente todo, y ahí empecé a pagar el primer error, y bien caro. Durante esa época recibí ayuda, ánimos, consejos valiosos, que con el tiempo he entendido pero que en esa época no era capaz. Era una lucha inútil la que estaba teniendo, no aceptaba lo que había pasado, solo sufría, me negaba a sufrir y eso hacía que el dolor fuera más fuerte e intenso. Tenía crisis de ansiedad y mucha ansiedad (sin yo saber lo que era) era todo tan dificil... Por aquella época estudiaba (2 ASIR)  y iba 2 días a trabajar (trabaja en un proyecto  maravilloso de Ajedrez en la Escuela) sinceramente esa época ...
Publicar un comentario
Leer más

LA VIDA

 ¿Cuál es el sentido de la vida? Qué hacemos aquí? Por qué estamos aquí? Pero lo más importante...¿para qué estamos aquí? De repente, un día nacemos, crecemos y morimos. Y ya está? Y en medio qué? Aprendemos, trabajamos, amamos, reímos, lloramos, dudamos, nos equivocamos...pero...por qué? para qué? Al final todos seremos un recuerdo en la mente de alguien...una foto, un vídeo, una anécdota...cientos, miles, millones de personas han estado antes aquí...y qué? con qué fin? ¿Permitir que podamos estar más personas aquí? Pero para qué? Con qué finalidad?  ¿Nuestra función es asegurarnos de que alguien más se quede después de que nos marchemos?, ¿PARA QUÉ? para dejar a otros más y esos a otros y luego otros y así hasta cuándo? Eso lo llevamos haciendo miles de años y nada cambia ni nada sabemos. Evolucionamos, mejoramos o empeoramos, según se mire, vivimos más años, más cómodos o todo lo contrario... Hace cien años, sólo cien años, una carta tardaba semanas o incluso meses en llega...
Publicar un comentario
Leer más